▶ 內在小孩療癒系列 Part 1 – 玩樂 Playfulness

「每個大人只是長大了的小孩。」

也許長大後的你，遺忘了當小孩的快樂。 有些時候，我們是逼著長大，逼著背負更多的責任， 那個心中的小孩也慢慢地從你生活中退場。 當大人其實也不是不好，因為你能擁有的也更多， 能用自己能力所創造的也更豐富，慢慢過上你喜歡的生活。

有時也意味著增添更多煩惱。
在路上，漸漸我們忘記了 如 何 簡 單 地 獲 得 快 樂 和 滿 足 ，

這個煩惱多、問題處理主導的成年世界， 也許不是我們預期的，但必須要經歷的。
經歷的過程中，我們是不是忘記了一件很重要的事 —

玩 樂 。

你有多久沒有滋養你的內在小孩？ 你有多久沒有跟內心的自己對話？

跟自己內在連結的方法， 沒那麼複雜，
不外求，不用複雜技巧
只不過記起如何打開自己的心🥰

來跟小孩連結、對話、玩樂。
打開自己的心，就開心。

▼工作坊的緣起：
從蒙古和Bali回來後，發現「療癒」雖然有很多面向和深度， 但方法比想像中簡單。其中一個就是 記起如何玩！累積了10多年前線輔導、創傷療癒和Coaching的經驗後， 發現生活得輕鬆的法門， 還是回歸身體關於快樂的記憶，沒有的話就去創造。 現在把自己的所學和心法，分享給你們。

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【與內在小孩連結及玩樂工作坊】
▷日期：24/8/2024 （六）2:00-4:30pm
▷地點：上環
▷內容：

• 認識Carl Jung的內在小孩理論
• 與內在小孩連結：並不是冥想而已的身心連結
• 與內在小孩玩樂：保持神秘感的環節（… 有很多遊戲、音樂：）
• 與內在小孩對話：自我對話引導書寫
• 神諭卡牌指引

▷交換價值：早鳥及二人同行 $588/位【原價 $688】
▷ 報名連結：

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